随着当今社会的发展，互联网的普及，手机和电脑每天陪伴在孩子身边的时间和场景越来越多，孩子们的近视年龄段越来越降低，呈现出低龄化的特点。此外，我国近视的比例也在增加，并且仍呈现着上升的趋势。当前，儿童已经逐渐成为近视的高发群体，除了导致儿童近视的先天遗传因素外，不良的坐姿以及握笔的姿势同样会容易导致儿童的近视，家长对于此，尤需注意，或是孩子近视问题的最大隐患。
放眼教室，很多孩子的握笔姿势其实都存在着问题，其中最为常见错误姿势是：右手握住中性笔笔尖，大拇指按住食指的指头，这样的握笔姿势就导致中性笔笔杆直立，孩子为了看清书写页面，眼睛就会不由自主地紧盯着笔尾，所以我们经常会看到一些孩子在书写的时候，身体前倾，头部低垂，其实这就是不正确的书写姿势造成的。久而久之，在这种书写姿势下，孩子的有效视物距离缩短，看近处时睫状肌收缩，晶状体变厚，眼睛极易产生视疲劳，势必会导致近视的发生和发展。
正确的握笔姿势应该是将笔杆的中部落在右手手指根部的关节处，形成一个上靠点，拇指、食指和中指捏住笔，形成一个下靠点，握笔的支点落在中指第一指节拇指侧，笔与纸的夹角大约50度，这样的握笔姿势能够有效地缓解孩子的眼睛疲劳，从而一定程度上减少近视的发生和发展。
在了解了握笔姿势后，还需要对读写的坐姿进行一个规范，像大家小时候的“眼睛离桌面一尺（约33cm），胸口离桌沿一拳，手离笔尖一寸（约3cm）。”，这是对读写的用眼距离作了个规范，还有一些其它的规范事项，如：坐姿端正，背部挺直；背部不要靠在椅背上；双脚自然平放在地面上；左手按纸，右手握笔，双肘离开桌面等。如果你能将孩子的上述姿势端正，那么你家孩子才会很大程度上远离近视。
因为有远视储备的存在，所以很多家长感觉孩子现在视力还正常，就掉以轻心，殊不知，不正确的坐姿正在慢慢消逝孩子未来的光明财富，当远视储备消耗殆尽，孩子就会慢慢形成近视，甚至是高度近视了，到那时，只能是为时已晚。防控近视，“防”一定是在前面，所以家长们啊，快注意一下您家孩子的握笔姿势和读写姿势吧，这些或是他们近视路上的最大隐患，一定不能掉以轻心哈。
