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我不知道各位书友，有没有这样的经历:“以前写过的字，再去书写，写的变味了（手僵）”这些主要的原因是搁置的太久，产生了临时“遗忘”。所以一定要每天不断的训练自己。一切的技术训练都是阶段性的，正初学钢琴的孩子，刚开始练音节要慢到无法忍受，接着为了把每一个音弹实，要每天不间断的练习，这样做的目的主要是练出正确的姿势和指腕力量。然后第二阶段老师让你弹钢琴的节奏加快。由慢到快的过程就是为了让你打下的夯实基础。同理，用在书法上也一样。让你慢主要是为了训练控笔能力，每天坚持写下去是为了增加手腕的肌肉记忆。还要养成良好的笔笔到位的习惯。看视频，去体会书写者实际地书写感受，慢慢地积累起自己的经验！纸、笔、墨和书写垫四者之间的紧密联系不容小视，最好了解清楚不同的笔下的墨和不同的纸怎样搭配使用。HB和2B铅笔的区别:HB类强调铅笔笔芯硬度，2B墨黑。书写建议笔尖不要削的太尖防止按压断，浪费时间。中性笔根据自身控笔的情况选择（0.5～1.0）购买笔墨纸一定要试试墨，选择合适的自己的。总之，工具的选择很重要！
燃烧青春的热血，让我们勇往直前。加油