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对于高考生来说,高考并不意味着一切,但高考可以是一切的开始。换一种说法,高考也只不过是很多人同时做着相同的试卷,然后再因为成绩或者想法决定去哪所学校。最后的最后,他们发现每一个错误的选择都是为了遇到合适的人,而卷子上每一个正确的都是答案也许是为了遇到更好的自己。
有人说,近年来,青春只有近年来,疫情已经三年了,因为疫情很多,高三学生都在自己家学习。高考推迟的时间已经耗尽,高考还有一个月就要开始了。在这里,已经毕业的不二小姐给即将参加高考的学生一些建议。
我希望你能得到你想要的结果:
1.检查项目:检查你想带的文件。其中,准考证共打印三份,一份留在家里,一份留在身上,一份放在袋子里。确保你的中性笔写得流畅,不要断墨,然后准备几个笔芯备用,刷卡笔也是如此。有必要带一块手表看时间,没有时间抬头看。
.出行安排:了解附近的居民,如果你想开车,你基本上需要避开高峰期。如果你觉得有点难操作,提前一天住在考场附近,让父母陪你,提前预订闹钟。
4.着装:尽量穿黑色或白色的衣服,避免穿颜色更鲜艳的衣服。首先,根据心理学家的研究,一般的红色衣服很容易让人感到兴奋,如果在考场,很容易非常紧张。明亮的衣服在考场也会非常显眼,并将成为教师的重要监控对象。女孩们尽量不要穿金属圈的胸部,因为金属探测器不是很友好。
而高考生最大的挑战可能就是心理方面的因素,而心理因素在考试中影响力也很大,所以一定要学会调整自己的情绪
通常有两种方法可以立即调整你的情绪。
1.深呼吸,慢慢呼气,这个是最快速的方法。
2.从头部到颈部、手臂、躯干和下肢慢慢放松。我以前在考试中用过这种方法,通常在0秒内冷静下来。
.不要喝红牛。当你非常紧张时,这种东西是无害的。巧克力可以吃,但可以备用。除非你有低血糖症,否则不要吃。它很油腻。
4.考试后不要回答正确的答案。如果有人给了你正确的答案,忽略他或远离他。也许你们都错了。也许你对他错了。不要试图给自己一个积极的情绪。此时,答案对结果没有影响,但会影响下次考试的情绪。
5.考试后不要吃喝。当时,情绪压力释放后,身体开始感到不适。过度稳定是好的。一般来说,读一些你通常想读的书,不要吃海塞或玩游戏。这将完全摧毁你脆弱的身体,因为你正在准备考试。夏天对中国孩子来说很特别。中学入学考试、高考、毕业和成年前的所有重大人生转折点都发生在夏天。无处藏身的热情意味着过去的结束和新生活的开始,迫使我们在没有心理准备的情况下前进。
高考的可贵,就在于它的纯粹,所以一定要把握最后的时机,在最纯粹的竞争中,漂亮地尽力地拼搏一次。