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作者：一只笨蛋
对于绝大多数的人来说，练字的目的简单明了，就是把字写得更好一点，不至于当别人说你“字如其人”的时候你一脸愤慨觉得别人骂你都骂得如此赤裸裸。
那么要把字写好一点，练的又是什么呢？
前面很多回答已经说了，但是不细致不直观。
1，笔画，或者说点画。
笔画是组成一个字的最基本的元素，所以要字好，笔画的质量是不可忽视的。
但是大多数时候说到练字，其实指的是硬笔字，而硬笔字由于硬笔本身的局限，笔画的变化很小，所以很多练字的初学者甚至没有注意到笔画的重要性，常常忽略了这一点。
那么我们用一张图对比一下：
这两个“木”字的结构应该都是差不多的，但是出来的效果却有明显的区别，右边的当然要好看很多，这就是笔画质量的区别所带来的变化，尽管都是普通的0.5mm中性笔写出来的笔画。
实际上，这还是左边的笔画没有出现大的问题的情况下所造成的反差，而很多人其实笔画质量还远远不如左边的这个“木”字，竖笔常常歪歪扭扭，横画左高右低，这些问题不解决，这种字是无法写好看的。
而且不要以为只有楷书讲究笔画的质量，行书隶书草书其实也都是如此，尤其是其中的一些长横、长竖，质量的好坏直接决定了整个字的成败。
2，结构，也叫结体。
这在练硬笔字中是更重要的一个方面。
不同的字，结构安排都有讲究和规律，这方面无论古代还是现代，都有许多人总结和论述，如果不理解结字规律的话，一个字是很难好看的，就像一幢房屋，梁、柱、檐等部件搭配不好，是容易垮掉的。
同样举个简单的例子来说明这个问题：
这两个字，笔画的质量应该说差别很小，只是笔画的安排作了一点调整，最后出现的结果迥异。右边的“木”字竖笔没有居中，失败；捺的起笔应该比撇的起笔低才对，失败。就是这两个简单的调整，最后出来的效果就是，左边的“木”字估计都耻于和右边这位兄弟相认。
尽管单独去看每一个笔画，似乎都还可以，拼到一起却是成了四不像。
3，布局，或者叫章法。
我们只是练好字，不说章法，就说整体的布局。
字的结构是由笔画与笔画之间的配合、安排来决定的，而整篇字的布局，则是由字与字的安排和配合来决定。
经常有学生来问，怎么在考试中写作文的时候能把字写好一点，为什么我写字总是看上去很乱，看上去不整齐？
这就是布局的问题了，也是在练字的过程中需要有意识地进行调整和练习。
同样，用一张图直观地体会一下：
上面的两行字，就是一种比较合格的布局，涉及到几个方面，我们对比下面的两行来比较：
1）字与字之间的间距，太小了显得拥挤，太大了显得分散。下面两行“江夜”两个字明显过于分散，“夜入吴”三个字则略显拥挤；
2）行与行之间的间距，也应该保持在一个适度的范围。下面两行前半部分明显太紧了。
3）一行里面字的平稳有序。下面的两行，第一行越写越靠上了，这是很多人的通病；第二行先往上走，再往下走。
通常我们在日常书写的时候，布局上的问题就是这几个方面，解决的办法其实还是一个意识的问题，因为在很多人书写的时候，意识都集中在文字的内容上，所以完全是凭感觉来安排字与字之间的节奏，很少将注意力放在汉字本身的安排上，所以才会出现这种问题。
这个技术上并不复杂，只要平时在写字的时候加强这方面的意识就能够得到改善。
想把字练得好一点，你把笔画、结构和布局这三个方面的问题解决了也就达到了目的，换句话说，练字，练的就是这些东西。
这是一种比较具体的、言之有物的解读。
还有一种，练字是为了修身养性、自得其乐，比较抽象，练的东西虽然还是会和点画、结构章法这些东西有关，但那只是手段，而且不全然有关。
比如说，练的是耐心。
比如说，练的是毅力。
比如说，练的是修养。
字好字坏不是主要的，重要的是你能不能通过练字这个事情，达到一种更好的人生状态。
这一部分人，练的，是心性。
不过对于后一种，我想更多的还是走的书法的路子，以毛笔为工具，硬笔的作用要小一些。
那么，学书法呢？学的又是什么？
最后的总结是这样的：
1，理性全面地看待书法，认识到书法的复杂性。
2，要动脑子。
3，养成良好的习惯。
4，要认识到有体系的科学学习方法的重要性。
5，耐心。
这些是结合自身学习经历的良心总结，就像他开篇说的，对很多人学习书法应该都是很有用的一篇答案。
这些要点，应该说都是金玉良言，但是真正get到我的，是他的创作过程。
下面我要说的，也不是在说练书法“练”的是什么，而是我学书法的经历和一点反思。
我年上半年开始拿毛笔写字，没有基础（硬笔字是有一点基础的，毛笔是真的没有练过，小学五年级每天中午老师要求一页字算不？），没有老师，也忘了当时哪根筋抽了，就决定练练。
当然最初也是一脸懵逼，究竟怎么个练法，应该练谁的字，应该用什么纸什么笔什么墨，统统不知道。不过现在网络这么发达，你想学东西，找资料还是很容易的。
最后我找到田蕴章老师的《每日一题每日一字》，真是帮了我大忙，什么也不管，就这么跟着开始练起来。当时跟着每天写一个楷书，一个行书，把最满意的拍下来，发到QQ相册里，一直坚持了小半年：
最初的时候，我就觉得田蕴章先生写的可真好呀，还练什么《九成宫》，就直接拿他的每日一字照着练就好了。
当时我还买了他的每日一字的书，嫌里面的字小，后来自己从网上下载电子版的用A4纸打印出来，以此为范本来临习，尽管他自己在视频中反复讲他的字不要练，但是我依然练的不亦乐乎。
山中无岁月，很快十年光阴——武侠看多了，断断续续练了也不知道多久，有一天突然开窍，去买了本《九成宫》来练，练着练着我就发现不对劲：田先生也是练《九成宫》，我也是练《九成宫》，为啥练出来的字差别那么大？
重要的不是这点，而是更加神奇的现象出现了：原来觉得田先生的字那么漂亮，为啥现在看那么多问题？？？跟《九成宫》真的不是一个量级啊。
练字过程中的一些时间节点我不记得了，因为那时候没有花太多心思在上面，就是打发一下业余时间。直到年的五一，我开始写了一个书法
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