距离考研还剩7天,各种“考前指南”“考前注意”相信同学们已经看了很多了,但有些突发事件也是难免,遇到了又该怎么应对呢?
01身体篇BODY
身体是革命的本钱,更是我们顺利考研的前提。近期反复的疫情,让防疫形势更加严峻,对于要考研的我们来说务必要保证身体不出状况。
临考感冒了怎么办?
今年情况比较特殊,就拿北京来说,所有考点都要求考生入场提供48小时核酸检测阴性证明,还建议考生提前14天抵京,并自行进行每日体温测量、记录和健康状况监测。
如果有发烧(体温≥37.3℃)、乏力、咳嗽、流涕、呼吸困难、腹泻等疑似与新冠病毒感染有关的症状,应立即报备考点,并及时就医。
因此,大家近期一定保护好自己,千万不要让自己感冒了~
考前失眠怎么办?
失眠不可怕,可怕的是第二天就考试了!关于失眠的几点小建议:
1、睡前不要喝茶、咖啡、红牛和脉动等一切功能性饮料。
2、尽量和平时睡前保持一样的状态,尤其是要远离手机。
3、关键是要心态正常,不要有情绪上的大起大落,不要想太多。
太紧张导致头痛怎么办?
如果因为精神紧张,用脑过度,而导致神经血管紧张性头痛……直白说就是两侧太阳穴部位间歇性疼痛,或者其他不舒服,千万不要自己盲目服药,要及时就医。如在状况在考场上发生,请及时向监考老师寻求帮助!
临考遇到“大姨妈”怎么办?
艺术考研的女同学较多,请大家一定要提前准备好纸巾和姨妈巾,有痛经史的同学千万要带着止痛药,遵医嘱服用。如果在考试中感到不适,需要去卫生间,一定要跟监考老师说明情况;如果疼痛得厉害需要服药,而一些必需物品像止痛药等没有在自己手边时,更要向监考老师寻求帮助。千万别因为这件事,而影响自己正常的考试状态!
02准备篇READY
大意失荆州,一个小小的纰漏,很可能会影响到大局。如果因为准考证、文具等问题,导致考研失利,真就得不偿失了!
准考证找不到了怎么办?
如果准考证丢失,应立即询问老师,到离考场最近的打印店进行打印。可以直接登陆研招网登陆下载,再打印。
但为了保险起见,同学们在打印准考证时一定要多打印几份,放在不同的地方;在手机里存一份,U盘里存一份,邮箱里存一份;考试当天也最好随身带着存有准考证的U盘。
身份证丢失怎么办?
如果身份证不慎丢失,首先要咨询考点,是否允许使用临时身份证。院校允许使用的,考生尽快到最近的派出所办理带有个人头像的临时身份证,不允许使用临时身份证的,根据要求,办理所需的资料证明等。
文具没带全怎么办?
在考试前一天,最好将准考证、身份证件和文具用品检查一遍,出门前再检查一遍:像2B铅笔、中性笔、橡皮、直尺、小刀、胶棒等。
此外,再准备一套舒适、宽松、透气性好的衣服。准备手表,如果准考证说明上不让带就不带。备足饮食、现金、雨伞。
如果考点提供文具,就算忘带了也不怕,如果需要自己准备,可以向有富余的同学借用,也可在考场附近商店购买。
如果已经进入考场了,就要向监考老师求助。
03赴考篇BEFORE
由于疫情的影响,多数同学响应防疫要求早已提前赶到考试地区,订酒店,查路线的工作应该也早已准备好了,但也不排除有些小马虎会出状况~
找不到考场怎么办?
正常情况下,在考前一两天,就可以去考试地点熟悉考场。
熟悉考场的内容包括:
考场离住的地方有多远?用什么交通方式比较迅速安全?路上要花多少时间?在哪个教室考试?在那个座位?厕所、商店及其他服务设施在哪儿?
遇见堵车怎么办?
路上交通情况瞬息万变,难以预料,留出充足的时间就不怕遇到堵车等交通问题了。赴考时万一遇到堵车情况,可求助交警。如果乘坐公交车遇塞车时,可中途下车,改坐出租车或其他交通工具。
去考场路上受伤怎么办?
不管采用什么方式去考场,同学们都务必提前出门,留出充裕的时间。步行的同学,过马路的时候要听从信号灯或交通协管员的指挥,走人行横道或过街通道。
如果路上出了意外(崴脚、或交通事故等),如自己尚能行动,可以打车去考场参加考试;如果自己行动有困难,务必及时拨打或向巡警求助,甚至向路人求助。
04考试篇EXAMINATION
高考的枪林弹雨,同学们都已经经历过了,考研对我们来说应该也不在话下,只要准备充分,即便在考试时遇到问题,我们也能及时,相信大家都能顺利上岸!
试卷有问题怎么办?
在拿到卷子后,不要急着填写个人相关信息,要先检查试卷是否完整,有没有缺页或者破损。
如果有,立刻举手找监考老师,如果是无意弄脏或损坏的试卷、答题卡,可向监考老师申请备用试卷、答题卡;
如果在开考后发现,缺损的卷子要更换就比较麻烦了。
做题障碍了怎么办?
假如在拿到卷子之后大脑一片空白了,可以通过强烈的心理暗示有效地抑制紧张情绪。暗示语要具体、简短和肯定。比如"我早就准备好了,就等这一天"、"我今天精神很好,头脑清醒,思维敏捷,一定会考出好成绩"、"面对这些问题不需要紧张",或者可以暂停回忆,转移一下注意,先解决其它题目,过一定的时间后,所需要的答案也许就回忆起来了。
答题卡填错怎么办?
考试期间,答题卡一定要看仔细,把答案张冠李戴是没分的!
童鞋们在考试时,做题与填涂答题卡最好同步进行,在草稿纸上记下自己不确定的选项和答案回头再改。
在每门考试开考时,一发答题卡,就先填写答题卡姓名考号等。
填时千万要注意,姓名等需要书写的部分必须用黑色字迹签字笔填写,而数字部分一定要用2B铅笔填涂!
试卷忘记写名字了怎么办?
考试期间,负责任的监考老师会多次提醒填写姓名和准考证的。
如果还是忘记署名了,就要立即向监考老师举手报告,在得到同意后立即书写,一定不能擅自动笔,否则会被老师误会为作弊!
没空休息怎么办?
对普通考研的学生来说,上午11:30考完,下午14:00开考,中间2个多小时的时间要怎么度过呢?
如果在自己学校考试或者订的酒店就在考点附近,可以回去好好休息一下,睡个午觉。
如果住的地方距离比较远,那就在学校里找个适合的地方休息,如自习室、图书馆或咖啡馆等。
对艺术考研的同学,长达6小时的考试时间又怎么办呢?首先自备干粮,因为中途是不能外出就餐的,只能在考场解决。其次是上厕所,得举手联系监考老师,经过同意后在老师的陪同下前往。
答题时犯困怎么办?
答题时突然犯困,只要精神不松懈,精力不分散,将注意力集中在试题上,"困意"很快就会过去。
最后几天小伙伴们一定要逐步调整自己的生物钟,按照考试时间安排自己的作息,将考试进行的时段调整为自己大脑最兴奋、精神最好的时段。
今年的考试赶上了疫情复发,考场的防控措施将根据疫情形势变化适时调整。在此新蕾要提醒考生,请大家务必密切
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